Chi tiết
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
-------------
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự.
9492
35
36
37
38
39
40
Xoạc bóng từ phía sau gần như luôn bị phạt.
Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật.
195
196
197
198
199
200
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập.
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
Bóng bàn giao cầu sai luật bị tính lỗi ngay lập tức.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.
Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp.
Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay.
Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.
Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần.
